Nakon teške povrede i operacije prednjih ukrštenih ligamenata, celokupni oporavak sam radio zajedno sa SPR timom. Radili smo treninge 1 na 1. Period oporavka je trajao 7 meseci. U potpunosti sam zadovoljan kako je ceo proces tekao. Jako mi se svidelo što je ceo tim bio uključen u moj oporavak zajedno sa Srkijem fizioterapeutom. Raznovrsnost u radu i broju novih vežbi i tipova treninga mi je takođe držalo motivaciju za svakodnevnim radom. Trenirali smo u teretani, radili u malom bazenu , trenirali specifiku mog sporta i takođe radili treninge u prirodi. Mnogo sam naučio o svom telu u radu i oporavku zahvaljujuci SPR timu.

Što se tiče mog dosadašnjeg vremena provedenog u SPR team-u, mogu da kažem da su svi treninzi bili prilagođeni meni, mojim potrebama i mogućnostima i da su se treneri trudili u svakom koraku da me isprave i da mi objasne datu vežbu. Osećam se kao da sam dosta napredovao od kako sam u SPR timom i preporučio bih svakom ko ima neke ambicije vezane za fizički napredak da to upravo pokuša sa SPR timom.

Moj odnos prema redovnom treningu i fizičkoj aktivnosti se promenio pre godinu dana kada sam upoznala SPR tim. Svaki izgovor i otpor su se pretvorili u nove ciljeve i zadovoljstvo rezultatima koje postizem na vođenim treninzima. Pored toga, neizmerno imam poverenja u svoje trenere, što dodatno motiviše. A druženje i atmosfera na treningu su dodatna vrednost koja mora da se iskusi. 😊

Veoma sam zadovoljan radom. Pre 3 godine sam mnogo bio slabiji od vršnjaka pa sam odlučio da se priključim SPR timu, godinu dana sam radio sa inzvanrednim trenerima koji su me fizički i mentalno pripremili za reprezentaciju. Vreme i dane sam ja određivao. Kad sam mislio da nešto ne mogu da uradim oni su bili tu da me guraju, nisu mi dali da odustanem. Tako da garantujem napredak.

Tim bez greške. Ekipa koja je našla način da spoji trening i druženje u jedno. Jako posvećeni treninzi prilagođeni individualnim potrebama. Konstantan trud da se treninzi učine dinamičnijima kako ne bi došlo do monotonije. Sve preporuke i za profesionalce i za rekreativce.

Vrlo sam zadovoljan treninzima i radu sa SPR timom, naučili su me dosta stvari a pre svega pomogli da dostignem i premašim svoje vršnjake u snazi. Kad god nisam mogao da stignem na neki trening uvek su pokušavali na svakakve naćine da mi nađu dan kada bih mogao. Uvek su me motivisali da postanem bolji i jači, što i jesam. Zahvalan sam radu i mislim da ja zagarantovan napredak.

S obzirom da mi trening nije mesto na koje idem samo zbog fizičke forme nego zbog totalne relaksacije i isključivanja od spoljašnjeg sveta, SPR je savršeno mesto da budem okružena sjajnim ljudima, pozitivnom energijom i uživam u procesu mnogo više nego da jurim cilj. SPR je promenio moj odnos prema sportu i učinio da fizičku aktivnost zavolim u svakom obliku. Za mene je SPR - podrška, zdravlje i istrajnost.

Prvi put sam stupio u kontakt sa SPR timom nakon operacije kolena. Odabrao sam SPR za nastavak oporavka od povrede. Privukao me je naučni pristup, njihovo obrazovanje, znanje i prijateljski odnos sa klijentima je ono što odvaja SPR od ostalih. Nisam pogrešio jer danas nakon preko 2 godine od povrede nemam strah da se bavim sportom, trčim, skijam, itd. I nakon povrede nastavio sam da treniram sa SPR timom. Za to vreme prevazišao sam mnoge prepreke koje sam ranije imao u treningu, istrčao svoj prvi polumaraton, postigao neverovatne rezultate.